「金スマ」一覧

2018年4月20日放送。 ベストセラー「死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい」 順天堂大学・小林弘幸先生が登場。 1...

2018年3月9日放送。 金スマ、伝説の家政婦。 やしろ優さん宅に、減塩の達人・Ｋｏｔｏさんがむかいました。 3時間で10...

2018年2月2日の、金曜日のスマイルたちへ 「気になる女」は、タスカジ・伝説の家政婦たーちゃん 東野理子さん宅で、15品作りおき。簡単ホワイトソースはレンジで簡単。 野菜嫌いな中居君が食べられる、アスパラの春巻＆セロリのポテトサラダの作り方