ソレダメ鎌倉朝市!朝鎌倉ベストコースは自転車レンタル&カフェ

2019年4月17日、朝活スペシャル!

話題の関東近郊の朝市が紹介されました。

毎日開催している鎌倉で育てた野菜を販売する「鎌倉朝市」

行く前に自転車で鎌倉散策はいかがですか?

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2時間で楽しめる朝の鎌倉

プラン

8:15      鎌倉駅到着

8:30~8:50  自転車レンタル

8:50~9:30  大人気カフェで朝食

9:30~10:00  朝市で鎌倉野菜を購入

自転車レンタル

平日でも車は混雑しています。自転車移動がオススメ。

坂が多いので、電動がソレマル

・普通自転車 2時間 850円

・電動自転車 2時間 1400円

鎌倉レンタサイクル駅前店

〒248-0006 神奈川県鎌倉市小町1丁目1

レンタサイクル利用案内

鶴岡八幡宮

朝の参拝がオススメ。

4~9月は、朝5時から参拝可能。

人気のカフェは8時台に行く

カフェも混んでいるので、朝がオススメ。

人気の古民家カフェ「ヨリドコロ」

・鯵の干物定食 600円 干物は天日干し無添加

・卵かけごはん +180円 メレンゲの卵白に卵黄

〒248-0024 神奈川県鎌倉市稲村ガ崎1-12-16

江ノ島電鉄「稲村ケ崎駅」から徒歩2分

営業時間7:00 – 18:00

不定休

ショップサイト カフェ ヨリドコロ

鎌倉朝市

ゆっくり見れる9時台がオススメ。

8時頃は業者が買う時間。10時頃は観光客が買う時間で混雑します。

レンバイ(鎌倉市農協連即売所)は、昭和3年誕生。90年の歴史ある直売所。

地元の農家がローテーションを組んで、鎌倉で育った野菜を安く販売しています。

〒248-0006 神奈川県鎌倉市小町1-13-10

JR横須賀線、江ノ島電鉄線鎌倉駅東口 徒歩約3分

鎌倉には他にも朝市・直売所がたくさんありますよ。

こちらを参考に。鎌倉朝市マップ

鎌倉オススメ野菜

スイスチャード

1束150円

ほうれん草の一種。ピンク・黄色などカラフル。鎌倉では知られた野菜のようです。

野菜がもつ色素のバランスの違いで、それぞれ違った発色になります。

カリウム豊富。夏バテ防止、疲労回復に。ソテーやレンチンしておにぎりに。

アイスプラント

200円

海水でも育つ珍しい野菜。表面に光る粒に、塩分をため込んでいます。

塩味があるので、生でサラダにしたり、天ぷらにしたり。

ビーツ

1株 200円

ロシア料理のボルシチに使われ、「食べる輸血」と言われるほど栄養豊富。

血管を軟らかくする効果もあり、動脈硬化防止にいい。

パンケーキに混ぜるものオススメ。

大宮市場はこちらをどうぞ。

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