ヒルナンデス【りなてぃの節約レシピ】カリカリおつまみエノキ&石づきステーキ

カリカリえのきおつまみ

2021年9月7日

ヒルナンデス りなてぃさんの節約ご飯

ネクストバズりご飯

今夜発表のレシピ本大賞候補から、最新時短節約料理をが紹介されました。

この記事では節約レシピの達人・EINATYさんのえのきレシピと本をお伝えします。

簡単にできるレシピ、参考にしてください。

スポンサーリンク
レクタングル大

ヒルナンデス ネクストバズりご飯

カリカリおつまみエノキ

材料費30円、5分でできる

  1. 小房に分けたえのきをポリ袋に入れる
  2. 片栗粉・パセリ・粉チーズ・塩コショウで味付け
  3. フライパンで、カリカリになるまで焼く
  4. 最後に黒コショウをふる

えのきの石づきステーキ

材料費0円

  • えのき200gの石づき
  • バター 10g
  • しょうゆ 大さじ半分
  • 塩コショウ 適量

作り方

  1. バターを溶かしたフライパンで、えのきの石づきを焼く
  2. しょうゆ、塩コショウで焼く

「りなてぃの一週間3500円献立」

一週間3500円

一食250円以下なのに、節約レシピに見えない!

まとめ

ヒルナンデス ネクストバズりご飯

今夜発表のレシピ本大賞候補 りなてぃさんに、節約レシピを教えてもらいました。

えのきは、味が淡白な万能食材だそうですよ。

また、つくねを作るときは豆腐でかさまし。ふわふわに仕上げてボリュームアップ。

エビマヨは、棒状に切った鶏むね肉をまいて海老に仕立てます。安くても満足の一品。

工夫次第で、節約にみえない節約レシピになるのですね。

カリカリおつまみエノキを作ってみました。

ポリ袋でエノキと、片栗粉・パセリ・粉チーズ・塩コショウを混ぜて焼きます。

カリカリエノキを焼く

両面焼いてカリカリに。

カリカリえのきおつまみ

粉チーズがカリッとして、とても美味しいおつまみになります。

安くて、美味しくて、短時間でつくれるって素敵。

時間がたつとふにゃっとしてしまうので、焼き立てをすぐ食べてくださいね。

ネクストバズりご飯。

スープかけご飯・時短ル―ロー飯レシピも要チェック!

2021年9月7日 ヒルナンデス ネクストバズりご飯 今夜発表のレシピ本大賞候補から、最新時短節約料理をが紹介されました...

以上、ふう@FuuNikkiがお伝えしました。

最後までお読みいただきありがとうございます。



スポンサーリンク
レクタングル大
レクタングル大

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする