ソレダメ【業務スーパー】リピ買い商品8品＆使い切りアレンジレシピ

2021年7月28日

ソレダメ　業務スーパー

ぞっこんさん100人にアンケート。

ぞっこんさんがリピ買いする商品・8品が紹介されました。

使い切り術もいっしょにお伝えします。

ソレダメ　業務スーパーぞっこんさんリピ買い8商品

群馬県産　業務用板こんにゃく黒

1.5㎏　一般的なものの6倍で、255円

使い切り術

こんにゃくステーキ

1. 2センチほどの厚さに切ったこんにゃく125gに、格子に切り込みを入れる
2. 醤油大さじ1/２、バター10gで、フライパンで焼く。
3. 仕上げにガーリックを添える

刺身こんにゃく風　

1. こんにゃくを切って茹でる
2. 酢味噌をかける

こんにゃくのオイスターソース炒め

1. こんにゃく125gを手でちぎる
2. オイスターソース大さじ1/２、ごま油小さじ1/２で炒める

揚げたてフライ

お惣菜コーナー馳走菜（ちそうな）　店内で手作り

フライは10種類以上

どれでも　1個　51円

まとめ買い10個　483円　お得！

ミックスフライド丼

まとめ買いで残ったフライは、翌日玉子とじにしてご飯にかけて丼に。

やわらか煮豚　600g　496円

このまま食べても、チャーシューがわりにおつまみでも美味しい。

使っている部位は、タンの根元。

煮豚炒飯、大根と豚の煮込みなど、アレンジもオススメ。

上州高原どり冷凍むね肉　2㎏　842円

自社でひなから育てているので激安。

使い切り術

サラダチキン

• 冷凍むね肉　1枚
• 塩麹　大さじ1
• 砂糖　大さじ１
• オリーブオイル　大さじ1

1. 密閉袋に材料を入れてて揉みこむ
2. 沸騰したお湯に袋ごと入れ、10分茹でたら、火を止めて1時間ほど置く

シンガポールチキンライス

• 米　1/２合
• 鶏ガラスープの素　小さじ1/4
• にんにくチューブ　1㎝
• 生姜チューブ　1㎝
• ごま油　小さじ1/２
• 冷凍鶏むね肉　1/２枚
• 塩コショウ（下味用）

1. 炊飯器で米と調味料と水を混ぜる
2. 塩コショウした鶏むね肉を乗せる
3. 普通炊きで炊く

冷凍野菜

約60品の品ぞろえ

• 冷凍しいたけ　500g　178円　煮物、炊き込みご飯などにおすすめ。
• 冷凍揚げなす乱切り　500g　181円　カレー、揚げびたしにおすすめ。
• 冷凍大根　500g　116円
• 冷凍大根おろし　1㎏　213円　玉子焼き、焼き魚の添えて。

瓶詰

Ca鮭フレーク　160g　199円

鮭の骨まで入っているので、旨味もカルシウムたっぷり。

牛タンしぐれ　160g　199円

牛タンを甘辛醤油味。ほんのり山椒風味も。

アレンジ術

お茶漬け

• ごはんにかけて、お湯を注ぐ

炒飯

• フライパンで、牛タンしぐれ30g、ご飯200g、小口切りのネギ、焼肉のたれを炒める

牛タンしぐれの油揚げ詰め

• 長ネギとあえて油あげに入れて焼く

ぷち大福　1㎏　321円

冷凍　ミニサイズ　大容量　44個入り

きなこ、チョコレートソースをかけたり、アイスに添えたり。

油で揚げてゴマ団子風にも。

チーズホットク　4枚入り　321円

韓国直輸入

トースターで5分焼くだけ。おやつや朝ごはんに。

まとめ

ソレダメ　業務スーパーリピ買い商品。

業務スーパー、人気ですね。

リピ買いするオススメ商品は、スーパーマーケット研究家　スギアカツキさんが教えてくれました。

お惣菜コーナーも人気で、この2つも紹介されていましたよ。

• 山ちゃんのキャベツ焼き　108円　キャベツと目玉焼きを生地で包み、ソースとマヨネーズで味付け
• ぶっとい太巻　1本321円　2本で540円　ツナ巻、ネギトロ巻きなど

スイーツでは牛乳パックシリーズも人気。

特にスギアカツキさんのおすすめは、カスタードプリン。

 

業務田スー子さんのおすすめ商品＆レシピもおすすめです。

 

今回紹介されたチーズホットクも美味しいですが、ホットクも美味しい！

黒糖とピーナッツの甘いソースが入っていて、おやつにぴったりです。

この記事はホットクなどのオススメ商品や、業スーアレンジレシピをまとめています。

 

以上、ふう@FuuNikkiがお伝えしました。

最後までお読みいただきありがとうございます。