ヒルナンデス中華丼9分レシピ！もあいかすみの時短料理

2022年12月14日

ヒルナンデス　白菜

超時短レシピ９Minutes！【もあいかすみ】

人気料理研究家が、決められた時間内で料理バトル！

もあいかすみさんの白菜レシピ　中華丼の作り方をまとめます。

ヒルナンデス中華丼9分レシピ！

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材料

• 豚ひき肉　　40g
• 豚こま肉　　40g
• 白菜　　　　2枚
• 椎茸　　　　1個
• うずらの卵　3個
• ご飯　　　　1杯

調味料A

• 酒　　　　　大さじ1/2
• オイスターソース　大さじ1/2
• しょう油　　大さじ1/2
• ごま油　　　小さじ1
• 砂糖　　　　小さじ1/2
• 酢　　　　　小さじ1/2
• 水　　　　　90ml

水溶き片栗粉　小さじ2
(水溶き片栗粉は　片栗粉:水=1:1)

作り方

1. 白菜はハサミで一口大に切る（芯の部分は小さめのそぎ切り）しいたけは細切り
2. 耐熱ボウルに調味料A・豚ひき肉・豚こま肉・１を入れ、600Wのレンジで5分加熱
3. ２に水溶き片栗粉、うずらを加えて混ぜる
4. とろみがついたらご飯にかけて完成

ヒルナンデス中華丼9分レシピ！

ヒルナンデス　白菜

超時短レシピ９Minutes！【もあいかすみ】

フライパンなし、包丁なしの時短レシピ。

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以上、ふう@FuuNikkiがお伝えしました。

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